Energym ofrece rutinas diarias en Instagram Live para ejercitarse en casa
Jeffry Garza [email protected] | Martes 24 marzo, 2020 07:00 a. m.
La cadena Energym, que combina los elementos de un gimnasio tradicional con un estudio boutique, ofrece durante estos días de aislamiento rutinas gratuitas a casi toda hora.
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Los ejercicios son impartidos por instructores profesionales a través de la plataformas Instagram Live y Facebook.
Hay clases a las 8.30 a.m., 11 a.m., 2 p.m. y 6 p.m., todas con instructores diferentes.
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Ejercicio funcional, Fit Combat y ejercicios combinados con la música salsa son parte del menú de clases en línea.
Energym tiene sedes en Escazú Village y Oxígeno Heredia.
